Asistovaný nákup potravin
Chcete začít se změnou svého jídelníčku, ale nevíte jak na to a nechcete
v obchodě trávit několik hodin složitým hledáním a výběrem vhodných potravin?
Víme, že čtení etiket a počítání kalorických hodnot může být mnohdy velice matoucí a frustrující. Pokud je to váš případ, pak jste na správném místě a tato služba může být pro vás velkým přínosem.
Společně vyrazíme do vašeho oblíbeného obchodu a ukážeme si jak vybrat vhodné potraviny jako je pečivo, sýry, jogurty, těstoviny, cereálie a jiné.
Ukážeme si jak správně číst etikety, na co si dát pozor a jak se ve všech hodnotách orientovat.
Je třeba pochopit, že správný způsob stravování
vychází především z uvědomělého výběru potravin,
proto je „umění nakupovat“ jedním z klíčových bodů na cestě za lepším zdravím.
Pokud máte zájem o tuto službu, neváhejte nás kontaktovat ZDE.