Kurz správného stravování aneb "Co je vlastně správně???" “
Důvody proč se přihlásit do kurzu:
- Za pět týdnů poznáte, že jsem tady opravdu pro vás i to, že i já na sobě neustále pracuji.
- Získáte kvalitní informace nejen o stravování, ale celkově o zdravém
životním stylu a spolehlivý návod jak je jednoduše uvést do praxe.
- Naučíte se základní metody přípravy stravy.
- Naučíte se číst etikety na potravinách aby vás výrobci neobelhávali.
- Ochutnáte netradiční zdravé svačinky...
Kurz je pro vás pokud….
- Máte nadváhu a jste často unaveni, nebo jen chcete zlepšit stravovací návyky.
- Chybí vám pevná vůle a jste nespokojeni sami se sebou.
- Těžce zvládáte stresové situace.
- Nevíte jak sportovat a efektivně spalovat.
Kurz není pro vás pokud….
- Očekáváte nadiktované jídelníčky a počítání kalorií.
- Chcete zůstat v roli oběti, neustále si stěžovat a nic proto nedělat.
- Pokud chcete hubnout stále sami…a často s jo-jo efektem.
Kde: Nadační 516/3 ODRY ( vila vedle nemocnice)
Cena: 1650,-Kč
Pokud máte zájem o kurz, pište do emailu anna@centrum3p.cz, nebo volejte 604 845 023